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体内痰濕过多,很容易堵塞气血。久而久之,就容易形成子宫肌瘤,结节等包块。
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今天给大家推荐一款食疗茶方。子宫肌瘤、腺肌症、巧囊可用。
【配料】干桂花,生甘草
【做法】将所有材料放入一个有盖的杯子中,用开水冲泡,迅速盖上盖子,闷3分钟就能喝了。
【频率】每周1~2次,可以喝到立冬。
【禁忌】孕妇❌不喝。
⭕子宫肌瘤、子宫腺肌症等问题,到了秋天就别再等了,必须去体内痰湿。
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祛痰祛湿其实很简单,就像洗碗一样。洗碗时我们用热水,这样油污更容易洗掉,也不会凝固在碗碟上。所以原则就是:暖身。
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❤️俗话说,春饮玫瑰,秋饮桂。桂花的香味身体那些郁滞的角落,清瘀解郁,唤醒脾胃,驱除寒气,舒畅郁闷的肝气和情绪。
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同时,如果有痰湿的情况,还是需要管住口。
不吃难消化的食物:甜、肥、油腻、生冷食物,只有保证体内不再添加废物,才能真正祛痰湿。